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牛奶富含钙,蒸蛋因此,羹钙GMG联盟代理比如代替水蒸鸡蛋羹。量翻 100毫升牛奶的牛奶钙含量高达107毫克,
据人民网
具体做法为 :鸡蛋在碗中打匀后放入牛奶继续打匀,蒸锅上汽后放入蛋液蒸10分钟左右即可。 牛奶是公认的健康饮品 ,需要注意下面几个细节:一是注意火候,如果不想蒸出有“蜂窝”“变色”“大波浪”等问题的鸡蛋羹,
牛奶是公认的健康饮品 ,需要注意下面几个细节:一是注意火候,如果不想蒸出有“蜂窝”“变色”“大波浪”等问题的鸡蛋羹,