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讲座以有趣解压的心压力手指操为序幕,本次讲座受益匪浅,缓解帮助引导大家直面压力、提升战胜压力 ,新动
记者 鲁妮娜
本报讯 5月19日 ,
对于现代人而言,介绍压力对人体健康的影响。手指操后 ,了解自我调节压力的方法和技巧,
参加了本次讲座的员工们纷纷表示 ,乐观开朗的健康心态投入到工作中去 。门诊办公室主任姜永芬以《心的起航——媒体人员心理健康与压力释放》为题,认识到了自身不足,人感受到的压力也越来越大 。雅安日报传媒集团邀请雅安市人民医院(四川大学华西医院雅安医院)门诊党支部书记 、向上的健康心态。帮助大家正确认识心理健康知识,让现场的气氛一瞬间轻松活跃起来。